رئيس التحرير
خالد مهران
count
count

هام للفتيات.. الطريقة المثلى للتعامل مع الكريم المضاد للشمس

حمام شمس
حمام شمس


النصيحة الدائمة في فصل الصيف للفتيات هو الاعتماد على كريم مضاد لأشعة الشمس الضارة، وتجنب الأشعة فوق البنفسجية.

ولكن تظل الأخطار المرتبطة بذلك الكريم الذي يغطي البشرة، والوقت الذي يقضيه هذا الكريم على البشرة محل تساؤل بعض الفتيات.

في الواقع يعمل الكريم المضاد للشمس على إنتاج الميلانين بمجرد أن تلامس الأشعة فوق البنفسجية البشرة، والميلانين بدوره مجموعة من الصبغات الطبيعية الموجودة في الجسم، التي تفيد البشرة، والشعر المعرض لضوء الشمس أو الأشعة فوق البنفسجية.

وتحمي تلك المادة الجسم من التعرض للحرق، وبالنسبة للأشخاص ذوي البشرة الفاتحة، يتم إنتاج كمية أقل من الميلانين، لذلك يجب وضع الكريم لفترة أطول على الجلد، لتوفير حماية مناسبة للجلد، على العكس من ذلك ذوي البشرة الغامقة، التي تنتج كمية أكبر من الملانين.

ومع اختلاف التعرض لأشعة الشمس، فإن زيادة المدة التي يتعرض لها الإنسان لأشعة الشمس الضارة قد تصيبه بسرطان الجلد، حيث يؤدي الضوء فوق البنفسجي إلى تلف الحمض النووي الخلوي للجلد، مما يخلق طفرات جينية تسبب السرطان.

ويحذر الخبراء من قضاء ساعات طويلة في الظل، حيث أن الظل وحده نادرًا ما يوفر حماية كاملة للأشعة فوق البنفسجية، مطالبين بزيادة حماية البشرة باستخدام القبعات والنظارات الشمسية.