يحتاج الجسم في شهر رمضان إلى السوائل لتعويض ساعات الصيام والتي تمتد إلى مايقرب من 15 ساعة يوميًا، لذا يقدم لك خبراء التغذية طريقة عمل مشروب « سموثي الخوخ » بطريقة سريعة وسهلة.