إنقاص الوزن محاولة للتخفيف من وزن الجسم، للعمل على تحسين الصحة أو بهدف اكتساب الجسم الرشاقة والخفة، لهذا يلجأ الكثير إلى اتباع بعض الأنظمة الغذائية بغرض خفض الجسم، لكن دون الوصول إلى النتيجة المطلوبة، لذا يقدم خبراء التغذية هذة الخلطة الطبيعية لاستعادة حيوية ورشاقة الجسم من خلال الفيديو التالي:

شاهد أيضًا