وصفة سحرية للقضاء على «النحافة».. تعرفي عليها

تعد «النحافة» وانخفاض الوزن أكثر الأمراض الشائعة، التي تتسبب في حدوث بعض المشاكل الصحية، سواء للرجال أو النساء، لذا يفضل اتباع بعض الأساليب التي تساعد على زيادة الوزن، من خلال اتباع هذه الوصفة التالية:

مكونات الوصفة

ملعقة جوز الطيب، 2 بصلة كبيرة، فصوص ثوم حسب الرغبة، قليل من القرنفل، كوب خل، ملعقة ملح، ملعقة شطة، ملعقة سكر، ملعقة فلفل أسود، بضع حبات من الطماطم.

 

طريقة التحضير

قومي بوضع المقادير السابقة على النار، مع إضافة الخل والسكر وانتظري حتى يغلظ القوام، ثم اتركية لمدة ربع ساعة حتى يهدأ بعد ذلك قومي بوضعه في برطمانات لحين استخدامه.

طريقة الاستخدام

قومي بوضع ملعقة كبيرة من هذا الخليط، عند إعداد الأكلات المشوية مثل اللحوم والأسماك؛ للقضاءعلى «النحافة» بعد وقت قصير.