رئيس التحرير
خالد مهران
count
count

مشروب سحري لإنقاص الوزن في 3 أسابيع

النبأ


يعد «الكمون» من أهم التوابل التي تتميز بالعديد من الفوائد، إلى جانب إنقاص الوزن، فهو يتميز باحتوائه على كمية كبيرة من عنصر الحديد، الذي يمد الجسم بالهيموجلوبين، وتعزيز مناعة الجسم وتقويته، لذا ينصح خبراء التغذية باتباع "وصفة الكمون" لإنقاص الوزن "والحصول على جسم مثالي في 3 أسابيع.

مقادير الوصفة
1 ملعقة صغيرة زنجبيل

1 ملعقة صغيرة كمون مطحون 

1 كوب ماء دافىء

1 ليمونة

طريقة التحضير
قومي بخلط المقادير السابقة "الكمون المطحون، والزنجبيل" مع الماء الدافىء والليمون، بعد ذلك قومي بوضعة على النار قليلاً إلى أن يصبح جاهزًا للاستخدام، يصفى بعدها جيدًا ويتم تناوله مرة يوميًَا، ولمدة لاتقل عن ثلاثة أسابيع، لتحصلي بعدها على قوام مثالي، وجسم رشيق.