رئيس التحرير
خالد مهران
count
count

بالفيديو.. نصائح لضبط وزن الجنين خلال الحمل

الأمهات الحوامل
الأمهات الحوامل


تسعى الأمهات للحفاظ على الجنين؛ لكي يصل إلى الوزن الصحي، ولهذا على الأمهات تناول من 3 - 4 وجبات في اليوم.

وإليكي عدد من الوجبات التي تساعدك في الحفاظ على الوزن الصحي للجنين.