ما هي «الغازات المهبلية»؟ هذه أسبابها وطرق الوقاية منها

الغازات المهبلية، هى عبارة عن حالة صحية شائعة، ولا تشير عادة إلى الإصابة بأى مشكلة خطيرة، إلا فى حالات نادرة، قد تكون الغازات المهبلية مؤشرا للإصابة بمشكلة صحية تتطلب تدخلا طبيا مثل الإصابة بالناسور المهبلى، وتحدث الغازات المهبلية عندما تزداد كمية الهواء الداخل إلى المهبل، وتنحشر فى منطقة «المهبل» لتخرج منه فجأة، وقد يصدر عنها فى أغلب الحالات صوت ملحوظ.

-أسباب الغازات المهبلية:

تحدث الغازات المهبلية عندما ينحصر الهواء داخل المهبل،وذلك نتيجة لعدة أسباب:

 

1-استخدام المنتجات النسائية:

ولاسيما التى يتم إدخالها إلى المهبل، مثل "التامبون" والتى تعمل على انحشار الهواء داخل المهبل،وعند خروج هذه المنتجات يخرج الهواء من المهبل.

 

2-ممارسة تمارين التمدد:

مثل "اليوغا" والتى تعمل على تشجيع استرخاء المهبل، مما يسمح بدخول كمية أكبر من الهواء إلى المهبل ،وقد يخرج الهواء من داخل المهبل من خلال القيام ببعض التمارين بأوضاع مختلفة.

 

3-العلاقة الجنسية:

أثناء العلاقة الجنسية يسهل على الهواء الدخول إلى منطقة المهبل، وعادة ما يخرج الهواء مصدرا صوت فقاعات صغيرة.

 

4-وجود مشاكل صحية فى منطقة الحوض:

فعند وجود مشاكل صحية فى منطقة الحوض تحدث الغازات المهبلية، وأهم هذه المشاكل:

*السلس البرازى.

*السلس البولى.

*ضعف عضلات الحوض.

*تدلى عضلات الحوض.

 

-نصائح للوقاية من الغازات المهبلية:

1-لا يوجد خطورة من حدوث الغازات المهبلية؛ لأنها غير مؤلمة ،ويتم التخلص منها بشكل طبيعى بصدور صوت مثل الأصوات التى تحدث نتيجة لانتفاخ البطن، ولكن فى حالة عدم التمكن من التخلص من الغازات المهبلية بشكل طبيعى يجب القيام بعمل تمارين القرفصاء، وبالأخص عند التبول.

 

2-لايجب القلق مطلقا من غازات المهبل، طالما أنها تخرج دون رائحة، حيث ينظر إليها على أنها أمر طبيعى بسبب التغيرات الإجبارية التى تتعرض لها أعضاء المرأة، بسبب الجماع والولادة.

 

3-للوقاية من الغازات المهبلية يفضل تقوية عضلات الحوض وربما يتم ذلك بممارسة بعض التمارين.