الورقي
تأثير «هام جدًا» للنوم على الأطفال حديثي الولادة
أكدت دراسة جديدة
أن النوم يؤدي إلى مزيد من التركيز، وزيادة في الذاكرة، بسبب ارتفاع
في نشاط الدماغ الكهربي، ما يؤدي إلى زيادة القدرات البشرية الخاصة بالذاكرة.
وبحثت الدراسة
تأثير النوم على الأطفال الرضع، وأثبتت أن النوم يساعدهم على زيادة قدرتهم على
تذكر الوجوه بسرعة أكبر، حيث يتم معالجة المعلومات في رؤوسهم خلال فترة النوم.
وأجرت الدراسة بحثًا حول الرضع الذين تتراوح أعمارهم ثلاثة شهور، ويحصلون على قيلولة قصيرة خلال فترة النهار، حيث
أثبتت أن النوم يلعب دورا في ترسيخ الذكريات في وقت مبكر جدا، حيث تكفي ساعة ونصف إلى ساعتين
لإجراء هذا التأثير.
وأجرت الدراسة البحث على 45 طفلًا صغيرًا، بينهم 28 طفلًا حصلوا على قيلولة قصيرة، ثبت أن لديهم قدرات ذاكرة أعلى في المستقبل، خاصة ما يتعلق بتذكر الوجوه، حيث يبدو النوم كعنصر يبني الذاكرة، ناصحًا الآباء والأمهات بالسماح لأطفالهم بالنوم لفترات طويلة.
